书籍简介
首章试读
女人的幸福来源于自身的心态，乐观、平和、知足、不抱怨等等，拥有了这些，无论一个女人从事什么职业，家庭是否富裕，孩子是否出色，她的眼神都会清澈，神情都会自信，她的生活会因此充满柔美的乐章，周围的人都喜欢与她在一起，感受她带来的愉悦气息，这样的女人没有理由不幸福。 做幸福女人，从停止抱怨起程 现代人都生活在一种很大的压力之中，有些时候，遇到不顺心之事，要是抱怨一下，好像能得到缓解，并且有益于身体健康，但每回都听她抱怨，便让人不耐烦了。 一般的抱怨有三种，一种是工作上的抱怨，如抱怨上司不公平、待遇不佳、工作太多、同事不合作等；另一种是生活上的抱怨，如抱怨物价太高、小孩不乖、身体不好等；还有一种是对社会的抱怨，总是愤世嫉俗，对不公平之事极度不满。 人都有一种正义与刚毅之气，有一种自尊之需，因此难免会对周围的不平之事发泄自己心中的情绪： ——别人没有听你抱怨的义务。如果你的抱怨与听者毫无关系，会让对方不耐烦。如果你经常抱怨，下次他看见你便会躲得远远的。 ——有问题才会抱怨。如果你抱怨的都是一些很小的事情，而且天天抱怨，那就会给人一种“无能”的印象。一个能干之人如果因为爱抱怨而被人当做“无能”，那不是很冤枉吗？ ——如果你也时常抱怨别人，那么你也会被认为是个不合群、人际关系有问题的人，否则为什么别人不抱怨？ ——对工作的抱怨如果言过其实或无中生有，那么不仅听的人不以为然，不同情你，反而会抵制你，连上司也会对你表示反感。 ——抱怨也会使自己的情绪恶化，看什么都不顺眼，使自己陷入一种自己制造出来的情境之中。 ——经常抱怨也会变成一种习惯。遇到压力或不如意之事，便先抱怨一番，这是最可怕的事。 ——抱怨也会影响其他人的情绪，让不明真相的人产生心理波动。这会破坏工作场所的气氛，而你这种行为也必将受到周围人的指责。 总之，抱怨绝不是好事，它不会为你带来多少正面的效益，反而让你的心情越来越坏。要知道，出现这样的心境的原因不...